Een positieverklaring - Tai Chi voor artritis


Dr. Paul Lam
Iedereen die betrokken is bij het lesgeven of het beoefenen van Tai Chi voor artritis, moet de laatste fase van de training in krijgskunst-applicaties vermijden.

Jan 04 workshop - Tai chi voor arthrtis-lesTai Chi voor artritis is een gemakkelijk te leren, veilig en effectief programma. Het doel van het programma is in de eerste plaats om pijn te verlichten en de kwaliteit van leven te verbeteren voor mensen met artritis. Ten tweede zal het bijna alle andere aspecten van gezondheid verbeteren voor mensen met of zonder artritis. Hoog risico op letsel is niet consistent met onze doelen.

Iedereen die betrokken is bij het onderwijzen of beoefenen van Tai Chi voor artritis, moet de laatste fase van de krijgskunst-toepassing vermijden. Het begrijpen van de essentiële principes is belangrijk; visualisatie moet worden gebruikt voor de praktijk. Sparen, handen duwen of trainen van snelle krachtafgifte bewegingen zijn niet geschikt. Het aantonen van de intentie van een beweging moet niet gebeuren met fysiek contact om de kans op letsel te voorkomen. Studenten of instructeurs die dit willen doen, zouden dit buiten het gebied van dit programma moeten doen.