Kun je echt tai chi leren van een dvd / video?


Dr. Paul Lam
Moet iemand een tai chi-dvd of -video gebruiken? en waarom?

Tai Chi voor osteoporose is ontworpen om mensen met osteoporose te helpen hun omstandigheden en andere gezondheidsaspecten te verbeterenBoeken zijn van onschatbare waarde bij het leren, maar dvd's / video's hebben voordelen ten opzichte van boeken om tai chi te leren. Er wordt gezegd dat een foto meer zegt dan duizend woorden en dat een dvd / video met talloze bewegende beelden vele malen meer waard moet zijn dan dat.

Natuurlijk, zonder het geschreven woord, zou de kunst van tai chi niet zo succesvol zijn doorgegeven aan onze huidige generatie, dus niemand zal de onschatbare bijdrage ontkennen die boeken hebben gemaakt - en nog steeds kunnen maken - aan het leren van tai chi.

De waarde van de dvd / video is echter nog niet volledig op prijs gesteld. De geschiedenis zal ons vertellen hoe onschatbaar ze werkelijk zijn. Technologie is hier om ons leren te verrijken en te vergemakkelijken.

Door de jaren heen ben ik geïnspireerd geraakt door het kijken naar dvd's, video's en films van gerenommeerde tai chi-experts, zoals Cheng Men Ching. Ik vind ook dat het kijken naar mezelf op video me helpt mijn vaardigheden te verbeteren en mijn studenten te filmen helpt hen zichzelf beter te zien en zo hun tai chi te verbeteren.

Kun je echt tai chi van een dvd / video leren?

Ja, als de dvd / video goed is opgebouwd. In de loop van de jaren hebben duizenden mensen die tai chi van onze dvd's en video's hebben geleerd en daardoor een aanzienlijke verbetering hebben bereikt in vele aspecten van hun gezondheid. Een psychiater vertelde me dat hij meer ontspannen is geworden na het leren van het Tai Chi for Arthritis-programma van mijn dvd, en daarna voegde hij eraan toe: "